虫歯予防ＤＡＹ(^O^)　なんと成人の９割以上に虫歯があり、４０歳以上では以前よりも虫歯の数が増えていることが報告されました。是非とも80歳まで20本！自分の歯でおいしいご飯を食べつづけたいものです(^^)v

≪今日の昼食紹介します≫

米飯

ブリ大根

みそ昆布煮

菜の花の手作りポン酢お浸し

みそ汁


手作り柚子ポン酢☆柚子を煮詰め汁多めに出し、醤油と絡めてから菜の花に浸し最後にもう一度柚子を絞り風味を増しております。市販のポン酢よりゆずの味が濃くなりおすすめの逸品です。
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