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2014年7月20日日曜日

【昼食のご紹介♫】
 
本日は、鮭の黒酢あんかけ、南瓜サラダ、キウイ・さくらんぼ、若竹スープです。
健康にいいイメージの黒酢ですが、なんと高血圧予防、 血流改善、 抗酸化作用、大腸ガン抑制等々、さまざまな効果があります。さらに黒酢は夏バテで弱った内臓を回復してくれ るので、夏には積極的に摂りたいですね(*^。^*)  4
 
 

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