明日11/26は「いい風呂の日」です。
入浴剤の効用と普及拡大をアピールする目的として、
日本浴用剤工業会が制定したもの。
最近は、いろいろな入浴剤が増えています。
香りや色を楽しめるものもたくさんあって、
選ぶのも迷っちゃいますよ～！

さて、みなさんは毎日お湯に浸かっていますか(?_?)
シャワーだけで済ませてしまっている方いませんか？
お湯に浸かると、
体が温まって疲れがとれるだけではなく、
全身の血行がよくなり、気分がリラックスする効果も
あるそうです。

今日も寒さがキビシイので、
お風呂でゆっくりと温まって疲れをとりましょう★
水分補給もお忘れなく！

昼食紹介
・ゆかりご飯
・鮭の柚子味噌焼き
・きゅうりの生姜和え
・人参の白和え
・豚肉じゃが
・味噌汁





味噌焼きはほんのり柚子の香りで上品な味に仕上がりました。
程よい焼き色と照りが食欲をそそります。
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