★☆本日の昼食紹介です☆★




ツナスパゲティ
ポトフ
ヨーグルトサラダ
ベリーベリードリンクゼリー




ひき肉のかわりにツナを使っているので、とてもヘルシーですヽ(^o^)丿
旨みと食感、栄養価をアップさせるコツは、きのこをたっぷり入れる事だそうです♫♪
お家にツナ缶があれば、ぜひお試し下さい!!（●＾o＾●）
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