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2015年5月3日日曜日

2日、イギリス王室に3714gのプリンセスが誕生しました\(^o^)/
とっても可愛い女の子❤
名前が気になるところです(*^_^*)

今日の予想最高気温は26℃と、朝晩は寒く日中は暑いという日が続いています。
そんな時こそ栄養価の高い食品を摂取しましょう。
「さば」は高血圧予防、動脈硬化予防、眼精疲労緩和、肝機能強化等
健康と若さを保つ有効な食材です。

❤今日のお昼です❤

米飯

さばの西京焼き

小松菜の胡麻和え・あんず

三色いなりと野菜の炊き合わせ

粒めかぶ

味噌汁


ご利用者さんから『あんず』だね(^_^)と笑顔を向けられました。
『杏』職員として、とても嬉しく思います。
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