花粉が非常に多い日が続いています。

花粉症にお困りの方は、コロナ対策にプラスして花粉症対策に取り組んでいる事と思います。

蓮根が花粉症にいいと聞いたことがあります。食事の一品に加えてみてください。

本日の昼食

・豚肉と春キャベツのみそ炒め　　　　　　

　　　　　　　　　　一つ一つの具材に、味噌の甘辛いたれをしっかりしみこませ

ご飯に合う一品です。　　　　　　　

・そらまめとぶなぴーのサラダ　　　　　　

そら豆のほろ苦さが春を感じさせます。

　　　色合いもパステルグリーンに人参のオレンジ色

目でも楽しめるサラダです。　　　　　

4